在生活中很多人都忽视了头发的健康，等到脱发的时候才重视。一旦出现长时间的脱发现象会影响到人们的外形形象，特别是男性可能会出现秃顶的问题，那么要如何预防头发脱落呢?下面我们请太原肤康皮肤病医院医生来为我们介绍。

1、选择适合的洗头水

要经常跟换洗发水，不能医治用一种，各种洗发液的成分不一样，有点对头皮有伤害，建议使用何首乌为原料的洗发液，对头发有保护作用。

2、更换梳发的方向

梳头的方向如果不变，头皮会裸露，经常被太阳折射会显得干燥，头发容易脱落。平时洗头的时候可以对头部做做按摩，提高新陈代谢。

3、早晚梳发

用木质或者象牙梳子梳头，不要用塑料之类的梳子梳头，塑料制品的梳子很容易产生静电，很容易损坏长发，另外梳理头发时，要尽量温柔，不要太过用力，太大了容易把头发扯断或损坏头皮。

4、缓解压力

压力大会影响头发的健康程度，所以在防治上要做到缓解压力，学会放松，可以有效缓解脱发。

太原肤康皮肤病医院温馨提示：脱发是一个很严重的情况，会影响我们的外在形象，所以平时要多注意进行了解，避免给自己的身心造成很大的伤害，头发掉落是属于正常的现象，要可以改善我们的生活方式，是头发健康生长。